食品と栄養のお話

ピーマン

「食品と栄養のお話」サイトの主旨

世の中には様々な食品があります。
野菜や果物はもちろんのこと、肉、魚、調味料にわたって多岐にわたります。
そんな世の中、食品には長所や短所ありますが、私たちはそれをしっかり理解しているでしょうか?
「食品と栄養のお話」では、知識、食べ方、栄養にわたった観点で食品を分析しました。

ピーマン

ピーマンはナス科トウガラシ属の1年草(タネをまいてから1年以内に開花すること)植物です。唐辛子の一種ですが辛味成分「カプサイシン」がほとんど含まれていない為、辛くありません。

名前の由来はフランス語からきており、中〜大型で甘味のあるものを「Piment(ピマン)」と呼んでいたことからピーマンと呼ばれるようになりました。

原産地は中南米、日本では静岡、千葉、茨城県が主な産地です。

旬な時期は夏の間ですが、ハウス栽培が盛んな為1年中栽培され手に入る野菜です。

つやがあり、濃い緑色をしているものを選ぶようにしましょう。

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